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¿Debo vacunarme contra el COVID-19 y la influenza al mismo tiempo?

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🚦Sí es seguro aplicarse las dos vacunas al mismo tiempo. A algunas personas les preocupa darse las dos vacunas al mismo tiempo, incluido la dosis de refuerzo contra la COVID-19. Si usted tiene alguna duda, consulte a su médico o puede hacérselas separadas. De cualquier manera que decida, ¡obtenga las dos vacunas! 💉💉💉Es seguro recibir Read more…

Busting Flu Shot Myths!

Vaccines

There are tons of myths and misconceptions out there about the flu shot. Time to break some of them down and set the record straight! Myth: The flu vaccine causes the flu. Fact: Nope! There are multiple formulations of the influenza vaccine, both injectable and a nasal spray. Flu shots contain inactivated virus or small Read more…

I want my teenage daughter protected against pregnancy, but is birth control bad for her bones?

Families/Kids Reproductive Health

A: Most types of birth control are safe for teenage bones. Birth control has many benefits for teens. Preventing an unwanted pregnancy is really important. Birth control can also help decrease menstrual cramps and bleeding, improve acne, and treat endometriosis and polycystic ovarian syndrome. Most types of birth control appear safe for teenage bones. If Read more…

¿Por qué la recomendación respecto a la leche de pecho es de al menos 2 años? Siento que esto ejerce mucha presión sobre las mamás (¡en un mundo que tiene constantemente demasiadas presiones!).

Families/Kids Posts en Español Reproductive Health

Científicos y médicos de todo el mundo están de acuerdo respecto a los beneficios que la leche de pecho ofrece a bebés y niños pequeños. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) recomiendan un período de 6 meses Read more…

En publicaciones pasadas hemos hablado sobre la gripe, y la importancia de la preparación por la temporada de gripe que normalmente empieza en octubre en el hemisferio norte. Ahora es tiempo de recordar lo que podemos hacer para prevenir la gripe en nosotros, nuestros seres queridos y nuestras comunidades.

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Publicación aquí La gráfica que compartimos hoy fue publicada por los CDC (Centers for Disease Control and Prevention) @CDCespanol de los Estados Unidos y cubre información sobre la prevención de la gripe. La gráfica no fue creada por Querida Pandemia. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier Read more…

Planificar con anticipación es una buena idea, especialmente si aún no está listo para formar una familia. Afortunadamente, existen muchos métodos seguros y efectivos para prevenir un embarazo no planificado. Y algunos se pueden comprar a través de Internet.

Posts en Español Reproductive Health

Lo importante es considerar sus opciones ahora y tenerlas a mano antes de que las necesite. ✨Anticoncepción/control de la natalidad Los DIU, los implantes y las inyecciones son los métodos anticonceptivos más efectivos. Le brindan la mejor protección a largo plazo y son reversibles cuando ya no los necesita. Deberá visitar una clínica en persona Read more…

En publicaciones pasadas hemos hablado sobre la importancia de la calidad del aire como parte de los principios de #eSMART.

Health & Wellness Posts en Español

Publicación aquí La gráfica que compartimos hoy fue publicada por la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) de México (@CAMegalopolis) y cubre información sobre la contaminación del aire como un factor de riesgo para las enfermedades respiratorias y cardiovasculares incluyendo COVID-19. La gráfica no fue creada por Querida Pandemia. Para cualquier pregunta adicional sobre esta Read more…

¡Las vacunas de refuerzo actualizadas para brindar protección ante Ómicron ya están disponibles en los EE. UU.!

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¡La nueva vacuna mejorada y diseñada para proteger específicamente ante Ómicron ya está disponible en los EE. UU.! Así que si has estado esperando, este es tu momento. El refuerzo se recomienda para *todas* las personas que tengan al menos 12 años cumplidos al menos 2 meses después de su última dosis. Sí, todas las Read more…

Is polio back?

Infectious Diseases

A: Polio was never gone, but there is a re-emergence in places where it has not been found for many decades. Polio is an infectious disease that many Americans over 70 might remember from their childhoods. Mass vaccination campaigns in the U.S. and many other countries largely stopped the virus from circulating for many decades, Read more…

“Why is the current breast feeding recommendation at least 2 years?

Families/Kids Reproductive Health

“Why is the current breast feeding recommendation at least 2 years? I feel like this puts a lot of pressure on moms (in a world that has enough ongoing pressures!)” –Karen from Madison, WI TL,DR: Individual breast/chest** feeding duration recommendations vary according to context and shared decision making involving parents, baby’s needs, their pediatric clinicians Read more…

Si me vacuné contra la viruela cuando era niño, ¿estoy protegido contra la viruela del mono?

Infectious Diseases Posts en Español

Respuesta corta: Probablemente hasta cierto punto, pero no está claro cuánto. Debido a que el virus que causa la viruela del mono es similar al virus de la viruela, las vacunas contra la viruela son efectivas para prevenir que las personas contraigan la viruela del mono. Estudios previos con la vacuna Dryvax (la vacuna contra Read more…