fbpx

Estoy luchando con mi salud mental y lo que estoy haciendo no está funcionando. Estoy bien, pero no estoy bien. ¿Qué puedo hacer para sentirme mejor?

Mental Health Posts en Español

Su especialista en salud mental está aquí para hablar de esto 🫖. No está solo. Algunas personas quieren hacer algunos pequeños cambios por su cuenta y ver si ayudan o simplemente no sienten que estén mejorando incluso con terapia y medicación. Qué hacer cuando quiere hacer cambios por su cuenta: 📅 Empiece por mantener una

¿Es seguro no tener un período menstrual con anticonceptivos?

Posts en Español Reproductive Health

Sí, una persona puede detener los períodos menstruales de manera segura si está tomando anticonceptivos hormonales. Los periodos menstruales no suelen ser divertidos. Aparte de las molestias, también pueden provocar calambres, hemorragias abundantes, dolores de cabeza y síntomas en el estado de ánimo. En los casos graves, los periodos pueden ser incapacitantes y perturbar el

What is the framing effect?

Uncertainty and Misinformation

Tl;dr: The framing effect is a cognitive bias in which our choices are more influenced by how information is presented than the information itself. We can overcome the framing effect by purposefully rephrasing information to reflect both positive and negative aspects of the choice, separating the information from the razzle dazzle, and gathering as much

💥 ¡Por fin! Dosis adicionales de refuerzos bivalentes de COVID-19 disponibles en EE. UU. para *ciertos* grupos poblacionales

Posts en Español Vaccines

La FDA, por sus siglas en inglés, modificó la autorización de uso de emergencia en los Estados Unidos de las vacunas de ARNm de Moderna y Pfizer. Estos cambios han sido aprobados oficialmente por los CDC. Ahora se permite una dosis adicional de vacuna bivalente para: ➡️ Personas de al menos 65 años con más

What is this drug Ozempic I keep hearing about?

Health & Wellness

A: Ozempic is a drug used to treat diabetes and has lately been touted as a helpful option to stimulate weight loss. Ozempic (semaglutide) was approved in 2017 for the treatment of diabetes. Sometime in 2022, the drug’s manufacturer, Novo Nordisk, announced that the drug was in short supply in part due to “incredible” demand.

What is availability bias?

Uncertainty and Misinformation

Tl;dr: Availability bias, also called availability heuristic, is a type of cognitive bias that occurs when we rely disproportionately on the most readily available information to make decisions or judgments rather than the most representative or accurate data. Reflection and review of all available data can help us mitigate this particular bias. Sometimes do you