Gretchen Peterson

PANDEMIC SHERO ALERT!!!

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We want to take a moment to give a HUGE shout out 📣 to someone who has been on the ground making sure those in her community have access to factual COVID-19 information and vaccines!!! Dorothy Oliver owns a general store in Panola, Alabama and as a central figure in her community capitalized on the Read more…

Pandemic Dating

Socializing

I’m single and in my late 30s … Pandemic dating is so hard… What is safe protocol for dating when you are in that “multiple first date” space because you haven’t found someone you want to go on multiple dates with yet?” Dating is hard in the best of times! Once you factor in a Read more…

La Administración de Drogas y Alimentos de los EE.UU. (la FDA) aprobó totalmente la vacuna COVID-19 de Pfizer para mayores de 16 años

Posts en Español Vaccines

¿Qué significa esto en la práctica? La FDA ha otorgado la aprobación total a la vacuna Pfizer para mayores de 16 años, lo que significa que es una vacuna con licencia completa y ya no está bajo la Autorización de uso de emergencia (EUA). La aprobación total puede inclinar la balanza para algunas personas que Read more…

What can you do to improve the air quality and lower COVID-19 transmission in your school?

School

A: HEPA filtration units are one good option. See below for some helpful guidance put together by Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health and Johns Hopkins Center for Health Security: “Parents are facing hard decisions right now about in-person schooling. They may not know, for instance, that HEPA filtration units help reduce COVID-19 spread Read more…

¡Tengo COVID-19! ¿Ahora, cómo puedo cuidarme?

Posts en Español Treatments

¡Cuidarse y enfocarse en mejorar su salud es la prioridad #1! Descanse, manténgase hidratado, aíslese físicamente pero conéctese emocionalmente y esté atento a los síntomas preocupantes. A medida que aumentan los casos en algunas comunidades, ahora es un buen momento para recordar los conceptos básicos del cuidado personal cuando alguien tiene COVID-19. 🏡 Quedarse en Read more…

Can the framing of a message change how I process that information?

Mental Health

A: YES! Thought pathways and subsequent actions are often influenced by the way information is received. This post will highlight a few common cognitive distortions AND tips for reframing information for more objective actions. A cognitive distortion is defined by the American Psychological Association as “faulty or inaccurate thinking, perception, or belief”. Cognitive distortions interrupt Read more…

¿Por qué el 40% de las hospitalizaciones por COVID-19 en el Reino Unido están entre las personas vacunadas?

Data and Metrics Posts en Español

Es confuso. Este número es realmente una buena noticia y refleja el alto porcentaje de personas vacunadas en el Reino Unido. 🙋♀️ ¿Y ahora qué? A medida que aumenten las vacunaciones, el total de hospitalizaciones disminuirá, pero la proporción de hospitalizaciones de personas vacunadas aumentará. Esto NO es porque las vacunas no están funcionando, sino Read more…

Why has a third dose of the COVID-19 mRNA vaccines been recommended for immunocompromised people?

Vaccines

A. Recent data has shown that a third dose of either the Moderna or the Pfizer mRNA COVID-19 vaccine boosts a previous weak or undetectable vaccine response in some immunocompromised people. This additional dose can help push the immune response to protective levels in some immunocompromised people. A third dose of the COVID-19 mRNA vaccine Read more…

¿Los tratamientos con anticuerpos monoclonales ayudan en la infección por COVID-19? ¿Cómo los puedo obtener?

Posts en Español Treatments

Respuesta corta: Sí ayudan. Para las personas con infecciones por COVID-19 que no necesitan ser hospitalizadas y que tienen un alto riesgo de progresar a una enfermedad grave, las terapias con anticuerpos monoclonales pueden reducir el riesgo de hospitalización y muerte. Para obtener una respuesta larga, ¡siga leyendo! Las terapias con anticuerpos monoclonales utilizan anticuerpos Read more…

¿Mis hijos recibirán protección si utilizan la mascarilla, incluso si la mayoría de otros niños no la utilizan?

Infection and Spread Posts en Español

¡SÍ! Una mascarilla bien ajustada puede proveer protección al que la utiliza (aunque el uso de dos mascarillas sigue siendo más eficaz). Sabemos que los planes para quitar los mandatos de mascarillas en las escuelas de los EE.UU. tiene preocupados a muchos padres de familia de niños aún no vacunados, especialmente con el aumento de Read more…

What are the best masks for kids?

Families/Kids Masks

We know this is a HOT topic among parents sending their kids back to school right now, and we wanted to share some recommendations from aerosol scientist and Nerdy Girl favorite Dr. Linsey Marr and her colleague Dr. Aaron Prussin from Virginia Tech. We are posting their advice below: “The most important factors to consider Read more…

Los CDC recomiendan la vacunación contra COVID-19 durante el embarazo

Posts en Español Vaccines

La semana pasada, los CDC en EE.UU. actualizaron su guía para *recomendar* la vacunación contra Covid-19 para TODOS los mayores de 12 años, incluidos aquellos que puedan estar embarazadas, amamantando o que estén tratando de quedar embarazadas. Anteriormente, los CDC habían declarado que “si está embarazada, *puede* recibir una vacuna contra Covid-19”. ➡️ Estas son Read more…