Cuidar de nuestra salud mental también es muy importante, especialmente viviendo durante una pandemia.
Si vive en Estados Unidos, puede obtener ayuda a travez de:
La línea Nacional de Prevención del Suicidio, llamando al 888.628.9454, o
Enviando un texto a la línea de Texto de Crisis – envía HOME al 741741, es gratis.
Para más información visita howrightonow.org
